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「介護保険料・利用料 もっと安くして」 北海道民医連が調査

 昨年11月に行われた北海道民医連介護保険サービス利用者調査は、2012年の介護保険制度改定に向け、利用者の声を反映させるために取り組まれました。

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投稿者: 道南勤医協 | 登録日: 2011年2月 1日 | パーマリンク

体を動かして (24) ジョギングのススメ

 専門書によると「歩く」と「走る」の違いは「飛翔相」の有無と定義されています。簡単に言うと両足が浮いているタイミングがあり、片足ずつで体を支えながら前に進むのが「走る」ということです。つまり、片足でジャンプしながら進みさえすれば、どんなにゆっくりでも走っているということになります。

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投稿者: 道南勤医協 | 登録日: 2011年2月 1日 | パーマリンク

健康あらかると~高山病について

医師 長谷川 昭一

 高所では空気がうすくなり、酸素の量も減ります。体が高所に適応できず症状が出た場合、高山病と判断します。通常は2500mくらいから発症することがあります。国内では富士山やアルプス、海外ではヨーロッパ、南米、チベットなどの観光地で注意が必要です。

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投稿者: 道南勤医協 | 登録日: 2011年2月 1日 | パーマリンク

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