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健康あらかると 私の眼病体験記

稜北クリニック院長 犬童 伸行

 ふと眼に異常を感じたのは昨年の秋頃であった。稜北病院の3階にある医局への狭い階段を上っている時、階段のヘリが一瞬三角に凹んで見えるようになったのである。

 仕事柄、朝から晩までパソコン(電子カルテなど)を見ているため、目の疲れかと思って当初はあまり気にしていなかった。しかし日増しに症状は進行して、そのうちクリニックの窓枠が歪んで見えるようになった。さすがに心配になってネットで検索したところ、加齢黄班変性の症状であることが疑われ、失明する可能性もあるということで、あわてて眼科を受診した。

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投稿者: 道南勤医協 | 登録日: 2014年5月 1日 | パーマリンク

宅配時にひと声かけて

 高齢化と貧困が広がる中、孤立化が心配されます。経済的に厳しくなると交際費を減らしたり、介護保険の対象になっても利用料負担でサービスを使わないなど、地域とのつながりが途絶えがちになります。孤立させない取り組みとして、気軽に集える場所づくりや、見守り、安否確認など行っている町会などもあります。「道南勤医協だより」宅配の時の「ひと声がけ運動」の取り組みが注目されています。

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投稿者: 道南勤医協 | 登録日: 2014年5月 1日 | パーマリンク

男の料理教室 お料理レシピ (10)ぶりのフライパン照り焼き

ぶりのフライパン照り焼き
  • 材料(2人分)
  • ・ぶり ・・・・・・・・・・・・・ 2切れ
  • ・甘酢しょうが ・・・・・・ 適量
  • ・サラダ油 ・・・・・・・・・ 少々
  • <合わせ調味料>
  •  ・酒 ・・・・・・・・・・・・ 大さじ2
  •  ・みりん ・・・・・・・・・ 大さじ2
  •  ・しょうゆ ・・・・・・・・ 大さじ2
  •  ・砂糖 ・・・・・・・・・・ 大さじ1

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投稿者: 道南勤医協 | 登録日: 2014年5月 1日 | パーマリンク

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