道南勤医協Library

桔梗友の会

世話人と共に協力しあって 　桔梗友の会は、桔梗町、桔梗１～５丁目、西桔梗町の３つの地域の会員で結成。今年で１０年目を迎えます。会員は９３０人（人口比６．９％）。役員と世話人２０人が協力して会の運営に務めています。 　継続している主な活動を紹介します。「勤医協だより」と「子育てニュース」を３５０世帯へ宅配。過重負担にならないよう調整しながら、１７名の世話人で行っています。「医療懇談会」は、病気の予防や健康づくりなどの理解、健康相談を通して病気の早期発見・治療に役立てようと、年３回テーマを決めて実施しています。

　また、高齢者の医療・介護問題、平和について、随時学習会を開いています。毎年会員に好評を得ているパークゴルフと温泉を楽しむ「世話人交流会」や懇親会を２回開き、友の会活動、宅配、後継者づくりなど話し合い、諸活動の推進を図っています。「まちづくり」運動として「桔梗町の環境を守る会」と共に、野焼き、産廃物の不法投棄、施設計画反対運動などで一定の成果をあげました。今後は、市の豪雪対策（除・排雪）について、町会や諸団体と協力して取り組み、「高齢者にやさしいまちづくり」を進めていきたいと思います。
桔梗友の会　須合　洋一

項目：友の会・町内会訪問 | 投稿者：道南勤医協 | 登録日: 2006年08月15日 | 　コメントを書く・読む (0)

隠れ肥満を見つけるＣＴ検査

　先月某新聞記事に、「厚生労働省がメタボリック症候群に着目し、平成２０年から４０歳以上の人が受ける新しい検査項目と判定基準が固まった。新しい基本健康診断は検査項目に従来の身長・体重・血圧に加え腹囲や尿酸などが加えられ、尿検査・心電図などが精密検査として実施することにした」との、記事がありました。 　当院も今、メタボリック症候群について色々取り組んでいます。私が携わるＣＴを利用した内臓脂肪面積測定も少しずつではありますが増えています。

《メタボリック症候群定義》
　内臓脂肪面積が男女ともに１００cm２以上で、下記の項目のうち２項目以上であること。
１　脂質代謝異常：高トリグリセライト血症・低ＨＤＬコレステロール
２　血圧高値：収縮期血圧１３０mmHg以上かつ拡張期血圧８５mmHg以上
３　糖代謝異常：空腹時血糖値１１０mg／dl以上
　メタボリック症候群の確定の主な要因である内臓脂肪面積はＣＴ検査により確定します。
　図１・２は、男性６０代標準的な体格の方です。基準部位の臍を中心として撮影し測定したものです。図１は内臓脂肪面積測定、図２は皮下脂肪面積測定です。内臓脂肪面積と皮下脂肪面積の比を取ることで、その人の肥満傾向が、内臓脂肪型肥満なのか皮下脂肪型肥満なのか知ることが出来ます。内臓脂肪面積÷皮下脂肪面積≧０．４は、内脂肪型肥満になります。

　図１の方は、内臓脂肪面積が約７２．７cm２で、メタボリック症候群の内臓脂肪基準値１００cm２より低いので、メタボリック症候群ではありませんが、比が０．８３なので内臓脂肪肥満傾向に有ると言えます。隠れ肥満予備軍かもしれません。もし肥満が進むと、メタボリック症候群になる可能性は、高いです。又腹部大動脈に石灰化があり動脈硬化が進み心筋梗塞や脳梗塞の危険性が高くなると思われます。

　図３の方は、男性６０代、標準的な体格の方です。内臓脂肪や動脈の石灰化も無く、筋肉も厚く理想的な体系と思います。メタボリック症候群になる可能性は、この時点では無いと思います。

　内臓脂肪は、皮下脂肪に比べ増えやすく、減りやすい性質があります。高カロリー食やアルコールの摂取や運動不足が、長く続くと内臓脂肪が増えメタボリック症候群へと進んでしまいます。
　最近、運動不足・食習慣の乱れ・下っ腹が出てきたと感じてきたら、一度ＣＴ検査を受けてみてはどうでしょうか。隠れ肥満（内臓脂肪型肥満）かもしれませんよ。

項目：健康あらかると | 投稿者：道南勤医協 | 登録日: 2006年08月15日 | 　コメントを書く・読む (0)

各地のできごと　2006年8月　第269号より

今金友の会　懇談会開催（今金友の会　長浜　稔）
道民医連　地域フィールド開催（医局事務　佐藤正巳）
滝沢地区を会場に医療懇談会（江差診療所　沢野　天）
非核・平和自転車リレー（実行委員会事務局長　鈴木　孝枝）

今金友の会　懇談会開催
　６月２１日に行われた医療懇談会では、糖尿病のことと、医療改悪の内容について学びあいました。１５名の参加があり、３名の会員が増えました。役員会では、宅配にとりくもうと話し合っています。
　（今金友の会　長浜　稔）

道民医連　地域フィールド開催（６／２４～２５）
　医学生を対象とした地域フィールドが、函館と福島町で開催されました。畑中先生の「道南勤医協における労災医療および地域医療について」の講演や、福島町の振動病患者さんの訪問を行い、「多いに学びあい、交流を深め合うことができた」との感想がありました。
（医局事務　佐藤正巳）

滝沢地区（上ノ国町木ノ子）を会場に医療懇談会（６／２８）
　老人クラブの会員や友の会員、地域の方が２４名参加し、会場が一杯となりました。「今後医療費はどうなるのか」「糖尿病の診断基準は」「血圧は低いが塩分は制限しなくもよいのか」など、日頃感じている医療や健康についての疑問を出してもらい、懇談しました。
（江差診療所　沢野　天）

非核・平和自転車リレー
　黒松内からのスタートは２回目。昨年、全国ＪＢでつながりができたことから実現し、北海道勤医協から５名の参加もありました。たくさんの笑顔を見て、参加者一人ひとりの心に「平和の芽」が生まれたことを確信した２日間でした。
（実行委員会事務局長　鈴木　孝枝）

項目：各地のできごと | 投稿者：道南勤医協 | 登録日: 2006年08月09日 | 　コメントを書く・読む (0)

「異常なし」に「ホッ」

血管いきいき健診
友の会などでとりくまれる
　「歯が痛い！」が、しかし時間がない（お金もない）と思っているうちに、虫歯は進行…。猛烈な痛みで慌てて歯科へ。当然治療も長くかかり、その度思うことは、「早いうちに治療しよう」と。

　人間、体のどこをとっても同じですね。と、いう訳で受診することに。でも１人では不安です。（ならば）と集まった７人。年齢でもさしたる違いはなし。検査は眠くなりそうで、痛みはありません。簡単でした。
　３日後、「異常なし」で、内心「ホッ」。白髪よりも顔のシミよりも、体の中が気になる年齢となってきました。命ある限り意志を持って生きたいもの。そのためには、日々の生活でチョッとした注意を。健診は、忘れがちなそんな気持ちを思い出させてくれました。

検査結果を持ちより学習会（きずな健康友の会）

３０名の目標で
　きずな健康友の会では、疾病による突然の不幸をできるだけ防ぐため、早期発見・早期治療に力を入れています。「道南勤医協だより」５月号に、動脈硬化症防止のための「血管いきいき健診」の案内が掲載されたので、早速準備にとりかかりました。
　昨年の大腸がん検診と同様に友の会で管理している「いつでも元気」誌の配達集金還元金、「道南勤医協だより」の宅配援助金を活用し、読者と宅配者は自己負担金なし、その他の会員は半額補助を決めました。大腸がん検診より多い３０名を目標に準備していた時、身近な会員が心臓病で急死したとの悲報が伝わってきました。取り組みを早め第１次を６月１６日に繰り上げ２０名が受診、２次、３次と続き、６月３０日現在目標の３０名に到達しました。７月８日には職員を招いて各自の健診結果を持ちより学習会を開きました。

項目：だより2面・3面 | 投稿者：道南勤医協 | 登録日: 2006年08月09日 | 　コメントを書く・読む (0)

道南勤医協友の会連絡会 第２３回総会開催

道南各地の友の会から１９０名の会員が参加
６月１７日北斗市公民館
　「安心して住み続けられるまちづくり」運動の発展に向けた活動方針を確認し、討論では、各友の会からこの１年間のとりくみについての発言があり、経験を学びあいました。役員体制では、友の会連絡会結成当初より長年会長を勤めていただいた佐藤修さんが退任され、新会長に天下井清さんが選出されました。

あいさつに立つ天下井清新会長

退任され、花束を受け取る佐藤修会長

友の会の出番
共感を呼んだ犬童クリニック院長の発言
　患者負担増や高齢者の新たな医療保険の創設を盛り込んだ医療改悪法案が成立されるなど、医療・福祉への度重なる攻撃により、患者さんが病院にかかれない現状が生じている一方で、診療報酬の大幅マイナスによって医療機関では、深刻な経営危機に直面している報告がありました。
　中断患者さんへの働きかけ、慢性疾患患者さんへ定期検査などをすすめていますが、生活が大変な中、受診や検査を手控える傾向があることに触れながら、「３４０００人を超える友の会の皆さんのお力をお借りしたい。患者さんのご紹介をお願いしたい」と、訴えがありました。

各地の友の会から 経験豊かなとりくみ
　うたう会きずなの「憲法９条」の合唱を挟みながら行われた討論では、各地の友の会から発言がありました。
　「雪道チェックなどを行ったまちなみチェックの経験」（八雲）、「会員との結びつきを強めるため、対話と要求運動をすすめたい」（長万部）、「初めてとりくんだお食事会」（砂原）、「いきいき血管健診は、３０名の受診目標をもち、とりくんでいる」（きずな健康）、「リンゴ狩りと温泉ツアーなどを計画している」（美原４・５丁目）、「宅配ボランティアが懇談会へのお誘いなど、会の活動を支えてくれる」（江差）、「５００筆の目標を突破した医療改悪反対署名」（香雪）など、経験豊かなとりくみの報告がありました。

患者負担の軽減、受療権守るとりくみすすめましょう
　「この３月末で定年退職し、年金生活をしています。食べるだけで精一杯です。定期的に検査を受けたり薬を服用したりしなければなりませんが、医療費にお金をかけるわけにもいかず、今は症状がないので、延ばし延ばしにしています」「金の無い者が安心してかかれる医療制度を保障してください。戦争で精一杯虐げられた私達高齢者の最期を不安と悲しみの渦に置かぬ政策にしてください」…街頭宣伝・署名行動などで配布した署名付ハガキに寄せられた怒りの声です。
　懇談会で改悪の内容を学習し、署名の目標を決め、会員訪問を行い、５００筆を超える署名を集めた（香雪友の会）など、多くの友の会で、新たなとりくみが拡がりました。法案は数の力で成立されましたが、今回の医療制度改悪の実施の中止を求めるとともに、医療改悪による高齢者・患者さんへの医療費負担増などを軽減させるとりくみをすすめましょう。

項目：道南勤医協だより | 投稿者：道南勤医協 | 登録日: 2006年08月09日 | 　コメントを書く・読む (0)

原水禁世界大会（８／４～８／６）

広島の風を肌で感じてきます
　昨年から「９条の会」の活動を続ける中で、いかに「平和」を保ち続けることが大変かつ大切かを考えさせられました。

　大会に参加することで自分の学びを増やすこともできるだろうし、これまでは、報告会の話や写真でイメージするくらいでしたが、「百聞は一見にしかず！」自分の目と耳そして広島の風を肌で感じてきたいと思います。
整形外科看護師 笹谷　聖子

　この４月に就職したこともあり、原水禁世界大会のイメージがほとんどない状態で参加することが決まり、最初はとても驚きました。昨年参加した方の話を聞いたり、戦争や被爆体験についての学習会に参加する中で、少しずつイメージすることができるようになり、戦争についてもっと多くのことを知り、学びたいと思うようになりました。たくさんのことを学び、報告できるようになって帰ってきたいと思います。
２病棟看護師 櫻井　裕子

　毎年、８月にはテレビ等で広島・長崎の被爆について報道されますが、そのニュースを見ながら「一度は広島・長崎へ行かなくては」と、いつも思っていました。今回、思いがけず、広島へ行き原水爆禁止世界大会に参加することになりました。広島の地では原爆の怖さを、大会では核兵器のない世界をめざす、世界の人々の決意を感じとってきたいと思います。
深堀・駒場・花園・川原環境と健康を良くする友の会
金子　道明

項目：だより2面・3面 | 投稿者：道南勤医協 | 登録日: 2006年08月01日 | 　コメントを書く・読む (0)

いさりび　2006年8月　第269号より

北はニカラグア、東はパナマと接するコスタリカ。「富める海岸」という意味の名を持つこの国は、平和憲法を持つ非武装中立国です。国民の自慢は、戦争のまったくない積極的に平和政策を進める国であることだそうです

▼戦争と武力の放棄。この定義を満たす平和憲法を持つのは、世界でもコスタリカ、そして日本だけなのです。特に日本の憲法９条は世界初の平和憲法として、日本の恒久平和主義を主張し続けてきました。その９条が今変えられようとしています。武力の放棄から、戦力として軍を保持しようというのです
▼憲法９条は何千万人もの命を奪った第２次世界大戦の反省の結晶であったはずです。その９条を改めなければならない理由とはいったい何なのでしょうか。靖国神社では今も罪無き人々の命を奪った戦争の指導者たちを祀っています。「良い戦争、悪い平和などあったためしがない。」とは政治家であり、科学者であったアメリカ人、ベンジャミン・フランクリンの言葉です。「正義のため」「国のため」と人間の命をうばってきたのが戦争です
▼今、全国各地で「９条の会」が結成され、世界に誇る平和憲法を守ろうと運動を展開しています。日本を再び「戦争できる国」にしようとする勢力とのせめぎあいの中、今年も８月１５日、終戦記念日を迎えます。

項目：いさりび | 投稿者：道南勤医協 | 登録日: 2006年08月01日 | 　コメントを書く・読む (0)