道南勤医協Library

私の町内会の健康づくり　No　.３

敬老祝賀会で
誰でも楽しく参加できる工夫をして

　会員の体力の増進と健康維持を目的に、青少年育成部・保健環境部・女性部が中心となり、ひと月に２～３回の行事が取り組まれています。
　健康学習講座として、６月１６日には市立函館保健所の保健師さんを講師に「介護と予防について」、７月６日は鍛治町老人クラブ鍛生会にも呼び掛け「睡眠の上手なとり方・高齢者の交通事故の予防について」が行われています。

八月八日にはハイキング大会が行われました。市立函館保健所の作成したウォーキングマップ鍛治コースを１時間かけて歩いて、町会館に戻ってからは、ゲームや女性部で用意した豚汁で昼食を取り親睦を深めています。パークゴルフ大会も年３回行われ、健康づくりに役立てています。
　１０月１０日には、ジョギング大会が行われています。この大会には「鍛治町会ルール」があります。ゴールまで何分かかるか、それぞれの到着タイムを申告し、スタートします。申告したタイムと実際に歩いたタイムとの差で競い合います。自分の体力に合わせ、誰でも楽しく参加できるルールになっています。
　敬老の日の９月１８日には、敬老祝賀会が行われ、７５歳以上の方、１５０人が参加しました。
　「お年寄りが楽しく過ごせる場として、継続したい」と、川瀬会長さんは話されていました。